לא להאמין, הטבע!
בן אדם צילם את עצמו כל יום אחרי אימון, במשך 136 ימים!
הוא נהיה שרירי וחזק, מבן אדם שאפשר להגיד היה שמנמן כזה..
תראו, אם הוא עשה את זה ב 136 ימים.. כל אחד יכול!
רק תתאמנו, תתעשו אימונים כושר והכל, תעשו ספורט מדי יום לא יזיק להוריד שומנים ודיאטה קלה אם צריך P;
